Accéder au contenu

Balance Ton Sport

L'information sportive accessible à tous.

Étiquette : Entrainements

Les filières énergétiques

À la Une

Les filières énergétiques correspondent aux transformations chimiques du corps et varient en fonction de la durée de l'effort. On différencie de cette façon la filière anaérobie alactique, la filière anaérobie lactique et la filière aérobie.

EnolaB Entrainements, Non classé Laisser un commentaire 29 novembre 2018 3 Minutes

L’hydratation

À la Une

Au quotidien comme dans la pratique sportive, l'hydratation tient une place importante. Je vous explique ici pourquoi et comment ne pas la négliger.

EnolaB Entrainements, Non classé, Nutrition Laisser un commentaire 18 novembre 2018 2 Minutes
Propulsé par WordPress.com.
Confidentialité & Cookies : Ce site utilise des cookies. En continuant à utiliser ce site, vous acceptez leur utilisation.
Pour en savoir davantage, y compris comment contrôler les cookies, voir : Politique relative aux cookies
  • S'abonner Abonné
    • Balance Ton Sport
    • Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.
    • Balance Ton Sport
    • S'abonner Abonné
    • S’inscrire
    • Connexion
    • Signaler ce contenu
    • Voir le site dans le Lecteur
    • Gérer les abonnements
    • Réduire cette barre
Concevoir un site comme celui-ci avec WordPress.com
Commencer